Skip to content
 

Депрессия — проблема века.

Депрессия и постоянная тревожность напрямую связана с ожирением и другие вредные привычки, такие как курение, употребление чрезмерного количества алкоголя и отсутствие физической активности, говорят результаты нового исследования.

депрессия
Депрессия и тревога являются серьезным нарушением, которое без надлежащего и своевременного лечения может перейти в хроническое заболевание.


Команда экспертов провела опрос среди более 200000 пациентов, 8,7% респондентов описали свое состояние, как депрессия, 15,7% страдали от этого недуга, по крайней мере, один раз в прошлом, а 11,3% испытывали симптомы тревоги. Эксперты отмечают, что ,по крайней мере в 2 раза больше жалоб исходят от людей с сильно повышенным весом или людей имеющих вредные привычки, такие как курение, злоупотребление алкоголем и отсутствие физической активности.

Депрессия может быть полезной.

Депрессия имеет свои положительные стороны, как бы странно это ни звучало, по мнению британских ученых – состояние депрессии помогает развивать устойчивость, способность к развитию творческого мышления. Некоторые ученые считают, что депрессия это не болезнь, а защитный механизм, который помогает получить людям ценный опыт, в результате чего, часто их жизнь меняется в положительную сторону.

депрессияТак же медики отмечают, люди, имеющие воспалительные заболевания кишечника, часто страдают от депрессии. В ходе своего исследования они наблюдали состояние людей, страдающих от хронического энтероколита, колита, болезни Крона и другие воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Более 70% случаев депрессии и тревоги происходят примерно за два года до появления первых симптомов патологии кишечника. По мнению ученых, люди, страдающие от воспалительных заболеваний кишечника, как правило, имеют низкий социальный статус, который вносит свой вклад в увеличение заболеваемости депрессией.

У женщин среднего возраста, есть связь между ожирением и депрессией, утверждают исследователи, которые проанализировали данные о росте, весе, рационе питания и физической активности 4641 женщин. Результаты показывают, что женщины, страдающие от депрессии, в два раза чаще имеют признаки ожирения и избыточного веса. Связь между ожирением и депрессивным состоянием остается неизменной даже после учета таких факторов, как семейное положение, образование, курение и использование антидепрессантов.

Депрессия и ожирение тесно связаны между собой и подпитывают друг друга, ожирение приводит к депрессии, и в этом состоянии человеку очень трудно принять некоторые меры, чтобы справиться с возникшей проблемой. Люди, страдающие от полноты, имеют низкое чувство собственного достоинства. Ученые советуют всем, кто имеет избыточный вес, найти способ повысить свою самооценку, так как это существенно поможет им в дальнейшем справиться с лишним весом.

Общительных и коммуникабельных людей, как правило, избыточный вес совершенно не тревожит. Исследователи, которые изучали взаимосвязь между типом личности и весом человека, проанализировали данные о более чем 30000 человек в возрасте между 40 и 64 годами. Они утверждают, что общительные люди имеющие индекс массы тела (ИМТ) более 25, что несомненно указывает на избыточный вес, плюс рассмотрение других факторов, таких как курение, показывает, что мужчины экстраверты встречаются в большинстве случаев, в среднем в 1,73 раза, чем мужчины – интроверты. Вес экстраверт женщин в 1,53 раза превышает норму. Люди, которые страдают от повышенного беспокойства, как правило, имеют ИМТ в два раза ниже, нормы, т. е. менее 18,5. Эти результаты могут быть полезны для разработки более эффективных мер в борьбе с избыточным весом и ожирением.

депрессияПо предположениям ученых, депрессия в ближайшие 20 лет станет самым распространенным заболеванием среди людей во всем мире. По данным Всемирной организации здравоохранения, в настоящее время 450 миллионов человек страдают от различных психических заболеваний и расстройств. Сегодня значительно больше внимания уделяется, таким заболеваниям, как СПИД или рак. Все чаще эксперты называют депрессию "тихой эпидемией", потому что есть масса не выявленных случаев заболевания и в последние десятилетия значительно возросло.

В 2020 году депрессия будет занимать второе место среди причин инвалидности и смертности людей во всем мире, заявляет Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). По мнению экспертов, депрессии чаще, чем другие заболевания приводят к летальному исходу. Она приобретет массовое значение, будет провоцировать заболевания внутренних органов, пристрастие к алкоголю и наркотикам.
В настоящее время около 15% людей, страдающих от хронической депрессии, заканчивают жизнь самоубийством, а каждый пятый испытывающий депрессивное состояние, не прибегает к помощи специалистов.

Автор: Инна Тай

2 комментариев

  1. Olga Wypych:

    Спасибо за статью, теперь я немного понимаю, почему, когда у меня возникает чувство, что у меня начинается депрессия меня жутко тянет вышивать. Сядешь так вот по вышиваешь, поразмышляешь и через пару часов уже хочется что-то делать, что-то творить, возникают новые идеи.

  2. Да, Ольга,согласна, увлечения спасают от депрессии. Я вяжу носки ))).

Написать отзыв